Psychologue

Y'aurait-il des bons psys et des mauvais psys? des pros et des charlatans? La psychologie est avant toute une aventure relationnelle humaine, permettant une introspection et une mise en mouvement. Je crois que la rencontre avec un psychologue est similaire à la rencontre que l'on peut faire avec tout autre être social. Il s'agit en premier lieu de se sentir à l'aise et en confiance pour évoquer des situations personnelles. Il s'agit de se sentir toujours libre de continuer le cheminement engagé ou de l'arrêter. La relation avec un professionnel de la santé psychique est une relation que je considère bilatérale. La psychologie; et notamment son ancêtre, la psychanalyse, ont longtemps reposé sur le postulat d'une relation asymétrique, donnant le pouvoir sublimé au sachant (le psy) et une position bien inférieure au patient, dans l'attente d'un soulagement. Je tends dans mon engagement auprès de mes patients à déconstruire ce mythe. Ma formation me donne accès à certaines clés de compréhension, sans pour autant, placer mon individualité au-dessus d'une autre. D'ailleurs, le psychologue n'est rarement psychologue par hasard, et trouve dans sa vocation d'accompagnement, des richesses inter et intrapersonnelles. Alors en premier lieu, faites confiance en votre intuition et votre sentiment de sécurité. Ensuite, assurez-vous que le cadre proposé vous convienne car il fait partie intégrante du travail psychothérapeutique (respect du règlement, des horaires, de la durée des séances, etc.). Enfin, si quelque chose vous heurtait ou vous amenait à douter du travail entamé, je vous encourage à l'aborder directement auprès de votre thérapeute qui saura très probablement vous rassurer. Si par hasard, quelques mauvaises expériences auprès de psychologues vous faisaient hésiter à recommencer l'aventure, je reste disponible, en toute bienveillance et neutralité, afin d'en discuter ensemble. Les doutes levés amènent à plus de sérénité...